logo
EU ES

Kaixo!


Bidaiari porrokatua eta kirol eta naturazalea. Orekarekin maiteminduta, mugimenduarekin eta yogaren intentzioarekin. Erraz barre egitekoa, independentea eta buru estrategikoduna, nire bizitza musikaren erritmoaren jarioan doa.

Liluratu egiten nau ikusteak nola arlo guztietako pertsonek praktikaren bitartez bat egiten duten espiritualki.

Esther - YOGAZ
Izena : Esther Fernandez
Telefonoa : 688 877 951
Email : yogazarautz@gmail.com
Instagram : @yogazarautz
Facebook : /yogazarautz
info + : 802

non aurkitu nazakezue?

blog-1

Donostian

802 Yoga Studio

Donostiako erdialdean deskonexio leku bat eskaintzeko sortu da 802 Yoga Studio. Libre sentitzeko leku bat, presiorik gabe, epaiketarik gabe. Ez daukagu zuretzat ez metarik, ez helbururik, baizik eta zeure bidea eraikitzeko herramintak eskainiko dizkizugu.

blog-4

Zarautzen

Moor Surf Eskola

Moor Surf Eskolan topera bizitzen dugu kirol hau, txikienetatik profesionaletaraino probatu dute dagoeneko esperientzia.

blog6

zure enpresan

Yoga enpresentzat

Enpesarik berritzaileenek badakite bere enplegatuen ongizatearen alde egiteak produktibitatea, efizientzia eta laneko absentismoa murriztea dakarrela. Gogobetetzea hobetzen du eta, ondorioz, langileen errendimendu globala.

blog2

nahi duzun tokian

Klase Pribatuak

Adin eta esperientzia maila guztiak dira ongi etorriak. Zuretzat diseinatutako eta egokitutako eskolak, zentzu guztietan. Denbora, lekua eta iraupena. Gure egoera aldatu egiten da egunez egun; beraz, egun batean saio pribatu batean bilatzen duzuna beste egun batean oso desberdina izan daiteke.

blog5

nahi duzun tokian

Ekitaldiak

Sustatu yogaren praktika eta bizimodu osasungarri bat yoga ekitaldi baten bitartez. YOGAZen guztiaz arduratzen gara.

Yoga

Nazioarteko Yoga Alliancetik diplomatuta Hatha Anusara Yogan (Yoga Barn), maisu handiekin ikusteko, entzuteko eta sentitzeko aukera izan dut Indian, Mexikon, Indonesian, Sri Lankan, Estatu Batuetan…

Nire praktikaren oinarria gorputza eta burua lerratzea da. Nire estiloaz Yoga tradizionala dela esaten dut, hemengo eta oraingo mundura egokituta, munduko hainbat lekutan egin ditudan praktiketan inspiratuta.

Jendeari “pilotu automatikoa” deskonektatzen laguntzea dut gustuko, eta izaki kontzientea aktibatzen, arnasa hartu ahal izateko, ingurunearekin konektatzeko, une bakoitzean sentsazio bakoitzarekin disfrutatzeko eta bizitzeko…

Harremana

Galderarik?
Komentariorik?

Tel - 688 877 951
Email - yogazarautz@gmail.com